Los cosméticos ecológicos u orgánicos son productos elaborados a partir de ingredientes vegetales procedentes de la agricultura ecológica y evitando el uso de componentes químicos que pueden ser dañinos tanto…
¿Qué es la zona de confort y cómo se puede salir de ella?
En muchas ocasiones nos sentimos estancados en nuestras vidas, y necesitamos un cambio radical en nuestro estilo de vida. Para esto en muchas ocasiones necesitaras de un servicio de coaching…
Aromaterapia: lo que necesitas saber
La aromaterapia o terapia con aceites esenciales se refiere a una seria de terapias tradicionales, alternativas o complementarias en las que se emplean aceites esenciales y otros componentes aromáticos de…
Efectos de los simbióticos contra el estreñimiento: estudio en una población de Malasia
Según los hallazgos de un estudio de población realizado por la Universidad Putra Malaysia de Selangor (Malasia), los simbióticos pueden ser preferibles a los laxantes en el tratamiento del estreñimiento,…
Consumir vitamina B6 antes de acostarse mejora el recuerdo y la intensidad de los sueños
Según un estudio piloto de 100 participantes publicado en la revista “Perceptual and Motor Skills”, la suplementación con Vitamina B6 antes de acostarse podría mejorar la intensidad y el recuerdo…
Alergias respiratorios y suplementos alimenticios
Los ejemplos más frecuentes de reacciones de tipo respiratorio son el asma y las alergias estacionales como la fiebre del heno. Las vías respiratorias, incluidos los bronquiolos (tubos transportadores…
FORTALECER EL SISTEMA INMUNITARIO
El sistema fisiológico denominado sistema inmunitario nos defiende frente a los agentes infecciosos y nos proporciona inmunidad ante los mismos. Pero no sólo nos defiende frente a los microorganismos infecciosos,…